apr 202016
 

Det er snart 17 mai og senest i går fikk jeg spørsmålet om hva jeg skulle ha på meg.
Jeg svarte det samme som alltid -nemlig bunaden min. Så slo det meg: Passer den i år?

For ett drøyt år siden måtte jeg ta ut hormonspiralen og heller gå over på p-piller igjen. Hormonspiralen gjorde kroppen min sprø. Jeg blødde konstant og fikk utslett i ansiktet. Det var tydelig at kroppen min ikke tålte det. Jeg gikk så over på Cerazette og en av bivirkningene på denne er vektøkning. Vell, dette har jeg virkelig også fått kjenne. Jeg tuller ikke når jeg sier at jeg har gått opp 16(!!!) kg fra i fjor sommer. Det er skammelig og jeg skulle ønske at kroppen ikke reagerte slik. Jeg er så lei av at kroppen min holder på slik. Selvbildet daler nedover igjen, ned dit det tidligere har vært. Nå veier jeg faktisk like mye som jeg gjorde da jeg var høygravid med Thorbjørn. Shit! Hadde det ikke vært så dyrt å legge seg under kniven for sterilisering hadde jeg gjort det uten å tenke meg om.

 

Vell, jeg prøvde bunaden og tror dere den passet da? Niks!! Jeg hadde ikke sjanse. Fortvilet kastet jeg på meg treningsklær og tok en løpetur inn i skogen. Frusterasjonen måtte ut ett sted og jeg valgte å kvitte meg med den til skogs. Jeg fikk kalde føtter og fikk medt lyst til å stikke fingeren i halsen for å få opp den deilige kakaoen jeg drakk tidligere i dag.

Vell inne i skog og mark utnyttet jeg både fjell, mark og bakker. Svetten sklei nedover ryggen og jeg løp hjem med en god følelse. Imorgen skal jeg på treningssenteret, for denne jents skal inn i bunaden sin igjen! Tenk at en bunad kan være så stor motivasjon??

 

Vaner skal endres, og det nytter ikke å vente til «over helga». Sjokoladen byttes ut med kesam igjen og havregrynen får bein å gå på til frokost. Disse 16 kg skal bort igjen, og pillebrettet ender straks i søpla. Søren ikke lett å være kvinnfolk?

jun 242014
 

//Sponset topp

Hei og riktig god tirsdag!

I dag løfter jeg glasset å utbringer en skål for meg selv. Jeg har nemlig fått meg ny jobb og jeg gleder meg så utrolig mye til å starte opp. Endelig faller ting på plass, og jeg er klar for å hive meg ut i arbeidslivet igjen. Nå skal Bjørn Vidar endelig få kjenne litt på pappapermisjonen hjemme med to alene. Med Ida Emilie var vi jo sammen alle tre, og jeg har nå vært hjemme sammen med de mens han har hatt permisjon denne gangen også. Neste uke starter jeg i jobb, og jeg tror det blir godt for både pappaen og ungene at de får litt alene tid.

Det er ikke bare i arbeidslivet som går rett vei, men vekten viser også riktige tall.
Siden jeg trappet opp med trening og la om kostholdet for 2 uker siden viser nå vekten -2 kg. Jeg er veldig fornøyd med 1 kg i uken, men jeg vet selvsagt at det ikke kommer til å fortsette slik. Jeg er nå bare 3 kg unna «idealvekten» min i forhold til kroppanalysen jeg har tatt. Det er ikke den vekten jeg ønsker selv, men det skal være mitt første delmål. Selvom ikke vekten viser så mye nedgang vises det på klær og kropp, noe som er kjempe morro å se. Selvtillitten bygger seg sakte men sikkert oppover. Desverre har jeg veldig få bilder av meg selv, for det er jo alltid jeg som står bak kamera. Når ungene blir store tror de vell at jeg aldri var med på en eneste ferie, hehe..

Vell, jeg fant ett bilde fra Tyrkia turen vår i fjor. Dette er seks måneder etter fødsel, og jeg skammet meg veldig for hvordan jeg så ut. 1 mnd etter dette bildet meldte jeg meg inn på Family Sports Club, og der har jeg vært siden. Utrolig fornøyd med senteret, og det er ekstra gøy at det i tillegg er Squash senter der også.

Vell, noe har skjedd selvom ikke vekten viser det samme.

20140624-142303.jpg

20140624-142432.jpg

Å faktisk kunne gå med tettsittende klær uten at valkene mine faller ut av buksa gir en god følelse. Jeg må ikke lengre bruke bukser med høyt liv for å skjule magen slik som før. Toppen er ny, og den er ekstremt deilig å ha på seg. Toppen finnes her hos SheInside. Elsker detaljene på skuldrene!

Ønsker dere en fortsatt nydelig dag:-)

apr 172014
 

Jeg fikk spørsmål om jeg kunne oppdatere dere på hvordan treningen min går, og det vil jeg såklart gjøre. Veldig morro at dere vil følge med meg på prosjekt #sunneremamma. Jeg er litt flinkere å oppdatere treningen på Instagram, så følg meg gjerne på linemerethecom.

Jeg har tidligere gått ut å sagt at jeg skal ned 20 kg i år. Jeg står fortsatt for det og jeg gjør så godt jeg kan. Desverre har vekten stått på hvil en lang stund nå og for meg er det lite motiverende selvom kroppen forandrer seg likevell. Har fått endel kommentarer på bildet jeg la ut her om dagen, så slenger det ut igjen.

image

Jeg vet jo selv at kroppen har forandret seg selvom vekten ikke har gjort det samme. Jeg har nok strammet opp endel, og det er veldig morro når folk legger merke til det. Etter en periode med sykdom her hjemme på både meg selv, Bjørn Vidar og ungene har det ikke vært så lett å tenke trening i det hele tatt. Hodet sier ja, mens kroppen desverre sa noe annet. Jeg hadde ett opphold på hele 4 uker, men nå er jeg heldigvis tilbake.

image

Jeg går ikke på diett nå, men vurderer å starte opp igjen etter påske. Syntes det er kjempe vanskelig å spise etter en plan med 3 andre som ikke skal spise det samme som meg. Matlagingen tar ekstra tid, og tid er noe jeg absolutt ikke har. Vell, akkuratt nå tenker jeg heller over hva jeg spiser og mengden av det. Skulle ønske jeg fikk mer resultater, men jeg må ta tiden til hjelp, presse meg hardere og være strengere mot meg selv. Colaen frister mer enn vann, og sjokoladen skriker etter meg i butikken. Jeg valgte å ikke lage påskeegg til meg selv i år, og det er jeg veldig glad for. Det hadde nok endt med at jeg hadde spist opp innholdet, og det er ikke akkuratt det jeg er ute etter nå. Jeg har endret treningsprogrammet mitt, og har merket stor forskjell fra da jeg startet med dette. Før ble jeg dausliten av å løpe i 5 minutter, mens nå kan jeg holde ut i 30 minutter. Det er jeg superstolt av, og er veldig glad for at kondisjonen er på vei opp.

image

Jeg prøver hele tiden å ha Kyllingfilėt og salat i kjøleskapet slik at jeg kan bytte ut dette med sukkerbehovet mitt. Skal innrømme at jeg sliter skikkelig på kvelden etter ungene har lagt seg. Det er da jeg kjenner det som mest. I går lagde jeg meg fylt squash. Utrolig godt, og man kan velge selv hva man vil fylle den med.

image

Denne er fylt med kyllingkjøtteig, mais, ekstra lett rømme og toppet med litt ost. Husk å skrap ut innmaten først. La squashen stå i ovnen på 200 grader i 12 minutter. Superenkelt, godt og sundt!

Så, det er slik det ligger ann med meg nå. Jeg har 12 kg igjen til målet mitt, noe jeg SKAL klare.
Har du noen treningstips eller ting som kan få opp motivasjonen så si gjerne ifra. :)

okt 182013
 

Det er fredag, og i dag ringte vekkeklokken min kl 07.30. Jeg skulle da rekke å stå opp, spise frokost og gjøre klar to barn før trening kl 09.00. Thorbjørn var så heldig å få være hos «Mettemor» i dag, istedenfor å være på barnepassen, og Ida Emilie ble kjørt i barnehagen. Jeg kan vell telle på EN hånd hvor mange ganger hun har spist frokost der, for her hjemme liker vi å spise sammen før dagen starter :-)

Vell hjemme fra trening igjen nå, og jeg ser frem til resten av helgen sammen med familie og venner. Jeg tok kroppsanalyse i dag, og jeg ble faktisk positivt overrasket av resultatet. Det var ikke illesom jeg fryktet, men alikevell skal jeg klare noen forbedringer. Vekten viser nå -2,5 kg siden jeg startet med sunnere kosthold for snart tre uker siden, og med ett kostholdsprogram på senteret vet jeg at jeg er på den rette veien. Motivasjonen er på topp og jeg gleder meg til resultater. Jeg gleder meg til å bli fornøyd med meg selv, for det er det faktisk lenge siden jeg kunne ha følt på.

20131018-113937.jpg

20131018-113955.jpg

Jeg er på vei mot mitt første delmål frem mot jul, og dette SKAL jeg bare klare!

PS: Følg med på bloggen i helgen. Du vil ikke gå glipp av dette :-)